Podzimní inspirace pro moudré stárnutí

Krásy a pozitiva přibývajícího věku

Čím dál intenzivněji vnímám přirozený koloběh roku. Střídání ročních období, proměny naší fyzické energie, střídání životních témat, koloběh rodiny, dovolených i naší práce.

Roční období nám ale také krásně symbolizují lidský život a jeho přirozené etapy. Toto září, když jsem oslavila své 44. narozeniny jsem si uvědomila, a opravdu procítila, že jsem v životní etapě Babího léta. A to bylo letos opravdu krásné a dlouhé, že? A takto si nyní i u sebe tu svou životní fázi prožívám. Klidněji, moudře, ohlížím se za uplynulým létem a sklízím ovoce, které jsem na jaře zasela a v létě opečovávala.

Kde se v životě nacházíte vy?

Hlouběji se na tu životní cestu i podzimní fázi moudrosti díváme spolu s koučkou Janou Jánovou. Byla jsem jako host v jejím skvělém podcastu Srdeční záležitosti. Díl se jmenuje, jak jinak, „Na cestě s Věrkou Švach“.

Věřím, že vám může být poslech skvělým prostředkem pro podzimní (a třeba i to životní) zastavení.

K poslechu jako audio na Spotify tudy.

A jako video můžete naše povídání shlédnout tady nebo níže proklikem na obrázek.

Kéž je vám to přínosem a obohacením do vašeho života.

Věrka