
Toto je velmi vzácné video, které jsem se rozhodla z archivu zachovat a dát ho sem veřejně. Možná je víc důležitější pro mě, než pro vás, kdo ví. Zachovávám tu i původní text mého článku tehdy. Je to skoro 8 let zpátky. Některé věci, starosti, procesy však zůstávají v životě člověka stejné… Mám pár dní před porodem mého třetího dítka. Co...
Celý článek

Sebeláska je pro mě……………….. Říct ne, když všechno ve mně křičí, že už to nedám, že nechci, že už nemůžu a že to nejsem já. Říct (už konečně) ano, když si to z hloubi duše a srdce přeju, a chci, a toužím. Jít si za svým, když už nedokážu sama sobě lhát, že tomu je naopak. Upřímnost k sobě samé, bez masek a klapek na očích....
Celý článek

Ve své práci se mimo jiné každodenně zabývám odbornými studiemi štěstí, které jsou podloženy řadou výzkumů. Vědci se shodují na těchto pěti krocích, které jsou extrémně důležité pro zvýšení a udržení našeho štěstí. Hodně štěstí s prací na vašem štěstí! Je to jen a jen naše vlastní zodpovědnost. Začít u sebe, svých blízkých, tady a teď. Jsem Věrka Švach a už více než deset...
Celý článek

Portál Mámy do práce, který nabízí rozličné formy prací pro maminky s dětmi, mě oslovil s prosbou o rozhovor. O tom, jaké to je pracovat při dětech, jaké mám tipy pro skloubení práce a péče o děti i o radách pro maminky, které by pracovat chtěly, ale podporu okolí, ani státu nemají… Je dlouhý. Původně vyšel jako seriál na pokračování. Tak si ho dejte, jak budete mít...
Celý článek

„Žena a matka v dnešním novém světě na pozadí mindfulness“ Mám pro vás záznam mé živé přednášky z unikátní česko-slovenské akce, kterou už před časem organizoval Minduless Club v Praze. Hodně jste si o ten záznam psali. Odpovídám tím i na jednu z nejčastějších otázek, kterou dostávám a to: „Jak jsi se ke štěstí dostala? Jak tě něco takového napadlo? Také hledám své téma….“ Doufám,...
Celý článek

Je tomu právě 5 let od naší svatby. Byla zima. Já znovu těhotná, se 14ti měsíční Isabelle po boku. Šaty byly fialové a na organizaci spontánní svatby bylo 14 dní. Nebylo to ideální, ani v tu nejvhodnější dobu. Ale byl to tehdy úžasný den, na kterém bych dodnes nic nezměnila! Ale tak je to přeci i v životě, ne? Nikdy není...
Celý článek