Stal se zázrak! Můj manžel podlehl mému šarmu a zodpověděl na kameru pár otázek o životě s mými 10ti denními Happiness Challenges. Na konci také sdílí tajemství své vlastní práce na sobě a jak mé techniky z Výzev pomáhají i mužům. Aktuální nabídku Šťastných výzev najdete zde. Já se těším na společné výzvování! https://www.youtube.com/watch?v=D1UwQYyAw0o&t=6s
Celý článek
Kdybych psala knížku, vypadala by asi takhle. Jsem člověk, který potřebuje praktické podněty, které hned vyzkouší v reálu a když cítí výsledky, pokračuje dál. Nějak už nevěřím na zdlouhavé teorie, statistiky, vysvětlování důvodů a výsledky průzkumů. A to platí obzvláště u mindfulness – všímavosti, vědomém životu a pozitivním postoji k životu. A proto jsem si oblíbila knížku Tady a teď hned, jak mně ji poslali...
Celý článek
Dnes vám představuji Nelu. Ženu, která se naučila mít se ráda. Ženu, která pochopila, že láska neznamená někoho vlastnit. Ženu, která žije dnes, a ne zítra. „Rok po našem setkání jsme měli svatbu. Náš syn vznikl v jediný možný okamžik. V době, kdy měl Honza „čas“ vydechnout od léčby rakoviny, se kterou se potýkal už několik let. Tou dobou...
Celý článek
Byla to jízda ten první rok s Happier by Vera. Nahoru i dolů. Vášeň i strachy. Zisky i ztráty. Hodiny tvrdé práce, pocity ztracenosti a poslouchání rad, že to s tím „štěstím“ nemá smysl! Ale i momenty úžasné zpětné vazby od lidí, obrovského uspokojení, prvních malých výdělků a radosti z každého objetí zákazníka či fanouška. Cítím, že je čas to „všechno“ posunout dál. Ale...
Celý článek
Šance na sobě hlouběji pracovat. Dívat si více do sebe a trénovat čerpání energie skrze naše nitro. Pracovat na našich umírajících vztazích. Také na vztahu sami se sebou. Je to šance se ještě více zastavit, rozhlédnout se po svém životě a udělat v něm už konečně pořádek. Protože až přijde teplo, už do toho koloběhu zase naskočíme a poběžíme dál. Držet dietu, více cvičit a radovat...
Celý článek
Chtěla jsem napsat dlouhý článek o tom, jak je přirozeností muže se neustále posouvat dál, růst, vyvíjet se, bojovat, získávat. A že u spoustu mužů je tato přirozenost v současné době potlačena. Ať už jimi samotnými, nebo jejich ženami. Nakonec napíši jen to, že jsem pochopila, že můj muž chce neustále růst. Kariérně, osobnostně, cestovatelsky, mužsky. Dokonce chce k našim...
Celý článek
Pro rok 2018 jsem se stala jednou z mentorek organizace Business Professional Women a dne 14.4.2018 budu vést své tzv. mentoringové stoly na pracovně-zážitkové konferenci ŽENY SOBĚ v Clarion Hotelu Praha. Akce je součástí projektu Equal Pay Day, který podporuje ženy v zaměstnání, přináší jim inspirativní vzory, předává zkušenosti a podporuje jejich kariéru. Kapacita mých mentoringových stolů je již bohužel zaplněna,...
Celý článek
Mám ráda knihy pro ženy od Daniely Steel a neustále si v sobě zpracovávám pocity, že se za to stydím. Rozhodla jsem se tomu podívat na zoubek a jednou pro vždy přijmout všechna má zákoutí, jakkoliv nevhodná se můžou zdát. Situace č. 1: jedu vlakem, čtu Steelovou a jakmile začnou přisedat lidé, ohnu knížku tak, aby nebylo vidět co čtu. (jakože...
Celý článek
Mám dny, kdy jsou moje myšlenky tak překotné a tak silné, že je nedokážu zkrotit, natož jen pozorovat, a už vůbec ne meditovat. Dříve to bývaly až tak 3-4 dny po sobě, nyní méně, často jen půlden či den. Většinou se to stává v náročném období, ať už když mám hodně práce, nebo řeším nějaké vztahové záležitosti či se pokouším...
Celý článek
Dneska jsem se vzbudila s knedlíkem v krku, tekoucím nosem a s kýcháním. Jak je to možné? Jsem naštvaná a celý den protrpím. Už ať je večer a můžu si lehnout. Ale počkat!! Už jsem přece někde dál, ne? Vím, že nemoc je výsledkem nerovnováhy v těle, nerovnováhy s duší, nemoc nám něco říká. Zastavila jsem se, posadila jsem se do mé oblíbené meditační...
Celý článek
