Kategorie: Motivace a inspirace

Stěhovat nebo nestěhovat? 10 důvodů proč vystoupit ze své komfortní zóny

Máme cestovatelské geny. Své druhé dítě jsem porodila v Šanghaji, kde jsme žili 3 roky a procestovali jsme velký kus Asie. Na prázdniny jezdíme k babičce do Kanady, kam manželova rodina emigrovala když mu bylo 6 let. Nyní žijeme druhým rokem v Berlíně, kde manžel momentálně pracuje. Je to šílené? Možná ano. Minimálně to období krabic a příprav. Období, kdy ukončujete život...

Celý článek

Rozhovor pro ONA DNES

Bylo mně velkou ctí „dát rozhovor“ pro tištěnou verzi časopisu ONA DNES. Pozvali mě dokonce i na focení, hezky mně oblékli a namalovali. Respektovali můj styl a dokonce i splnili přání na preferenci místa na focení. Zeleň, voda, les apod. Já si jen zvizualizovala počasí, hodně meditovala a zůstávala sama v sobě, „doma“, aby ten rozhovor byl zcela autentický, upřímný a radostný. Prostě takový,...

Celý článek

Upřímný rozhovor pro server www.mamydoprace.cz

Portál Mámy do práce, který nabízí rozličné formy prací pro maminky s dětmi, mě oslovil s prosbou o rozhovor. O tom, jaké to je pracovat při dětech, jaké mám tipy pro skloubení práce a péče o děti i o radách pro maminky, které by pracovat chtěly, ale podporu okolí, ani státu nemají… Je dlouhý. Původně vyšel jako seriál na pokračování. Tak si ho dejte, jak budete mít...

Celý článek

Jak se žije v Kanadě? A můžeme to tak mít také?

Letošní léto trávím v Kanadě, ve městě Montreál, u svých tchánovců, spolu s mými dvěma dětmi. Díky mé práci online můžu pobývat mimo domov delší dobu. Severní Amerika je pro můj „šťastný“ projekt velkou inspirací. Celkově hodně cestujeme, často pobýváme v zahraničí a jsme tak přizpůsobiví, odolní a „doma všude“. A tak máme možnost spíše pozorovat kulturní rozdíly, přístupy lidí ke svým životům, vlivy...

Celý článek

Je mně 38 a čekám třetí dítě. Nastává „volný pád“.

To ráno, když se po zpoždění cyklu objevily na těhotenském testu dvě čárky bylo hodně náročné. Manžel se radoval a já jsem se ho snažila přesvědčit, že ta druhá čárka je moc slabá, že to neplatí, nejsem těhotná! „Ano, jsi! Píšou tady TUČNĚ, že i slabá čárka se počítá“. Bylo to zvláštní se takto nešťastně cítit, naprosto nečekaně, a rozhodilo...

Celý článek

Shinrin-yoku aneb jak se lesní terapií můžeme zbavit stresu, upevnit své zdraví a dodat si injekci radosti

Není to o cvičení, není to o tom „vyrazit“ si do přírody. Je to o záměrném zpomalení a vnoření se do přírody na vědomé úrovni pro podporu mentálního a fyzického zdraví. Nevěřila jsem, dokud jsem nezačala shinrin-yoku, pocházející z Japonska, sama „podomácku“ v lesích praktikovat. Nyní tyto prvky využívám ve své práci s klienty, které tak ráda beru ven, ale i s mým mužem i dětmi. Takové „noření do lesa“ nám...

Celý článek