Štítek: inspirace

Upřímný rozhovor pro server www.mamydoprace.cz

Portál Mámy do práce, který nabízí rozličné formy prací pro maminky s dětmi, mě oslovil s prosbou o rozhovor. O tom, jaké to je pracovat při dětech, jaké mám tipy pro skloubení práce a péče o děti i o radách pro maminky, které by pracovat chtěly, ale podporu okolí, ani státu nemají… Je dlouhý. Původně vyšel jako seriál na pokračování. Tak si ho dejte, jak budete mít...

Celý článek

Jak se žije v Kanadě? A můžeme to tak mít také?

Letošní léto trávím v Kanadě, ve městě Montreál, u svých tchánovců, spolu s mými dvěma dětmi. Díky mé práci online můžu pobývat mimo domov delší dobu. Severní Amerika je pro můj „šťastný“ projekt velkou inspirací. Celkově hodně cestujeme, často pobýváme v zahraničí a jsme tak přizpůsobiví, odolní a „doma všude“. A tak máme možnost spíše pozorovat kulturní rozdíly, přístupy lidí ke svým životům, vlivy...

Celý článek

Je mně 38 a čekám třetí dítě. Nastává „volný pád“.

To ráno, když se po zpoždění cyklu objevily na těhotenském testu dvě čárky bylo hodně náročné. Manžel se radoval a já jsem se ho snažila přesvědčit, že ta druhá čárka je moc slabá, že to neplatí, nejsem těhotná! „Ano, jsi! Píšou tady TUČNĚ, že i slabá čárka se počítá“. Bylo to zvláštní se takto nešťastně cítit, naprosto nečekaně, a rozhodilo...

Celý článek

Shinrin-yoku aneb jak se lesní terapií můžeme zbavit stresu, upevnit své zdraví a dodat si injekci radosti

Není to o cvičení, není to o tom „vyrazit“ si do přírody. Je to o záměrném zpomalení a vnoření se do přírody na vědomé úrovni pro podporu mentálního a fyzického zdraví. Nevěřila jsem, dokud jsem nezačala shinrin-yoku, pocházející z Japonska, sama „podomácku“ v lesích praktikovat. Nyní tyto prvky využívám ve své práci s klienty, které tak ráda beru ven, ale i s mým mužem i dětmi. Takové „noření do lesa“ nám...

Celý článek

Technologický detox: co nám přinese a jak na to?

Dříve, když jsem nemohla spát, šáhla jsem po mobilu na nočním stolku a sjížděla sociální sítě a zprávy z celého světa. Jednou jsem takto četla až do rána a lekla jsem se, když mně v ruce zvonil mobil jako budík. Bylo mně špatně ze sebe samé, z nevyspání a z přehršle naprosto zbytečných informací. Jako by ten můj život nebyl můj. Nedávno poté, jednoho večera, prohlásil...

Celý článek