Tak já třeba zrovna teď. Je ráno. Brzo ráno. A ostatní ještě spí. Tak to mám ráda. Mít čas na sebe. V klidu a zdravě se najíst. Už přes týden nepiju kafe, jsem celkově klidnější a lépe spím! Jsem na sebe pyšná. Zas o kus hlouběji se dotýkám sebe a své vnitřní síly. Je po dešti. Sedím na lavici u zdi na zahradě. Jsem v Montrealu a dýchá na mě svěží, až...
Celý článek
Vážení a milí čtenáři, ano ano, je to tak, napsala jsem knihu! Chápete to? Já občas ne. Někdy se musím štípnout, abych si uvědomila, že je to pravda. A mnohdy ani nevím, jak se to stalo. Byl to fascinující, hluboký a silný proces tvorby, ve kterém jsem byla a neměla stání, dokud se to celé nedokonalo. Dokud jsem...
Celý článek
Co můžeme v létě udělat malinko jinak? Jak odpočívat tak, abychom si FAKT odpočinuly? A vůbec, co pro sebe můžeme my ženy dělat, každodenně a jak vás v tom můžu podpořit já nebo Kamča Kamila Zadrobílková, která mě pozvala k rozhovoru do své inspirativní skupiny Vesmírná kavárna. Ženy milé, dovolte si vzít chvíli pro sebe a zaposlouchat se do nás. Povídání moc obohatilo i mě....
Celý článek
Velký plápolající oheň na barbadoské pláži a kolem něj mnoho lidí, známých i neznámých. Společně vstupujeme do nového roku. Jaký asi bude? Co všechno nám přinese a hlavně, co pro to udělám já? Jaký si ho vytvořím? Tak pro nás začínal přesně před rokem rok 2022 při našem rodinném měsíčním pobytu na ostrově Barbados. Impozantně. Svobodomyslně. S vědomím, že vše máme ve svých rukou!...
Celý článekAUTENTICITA JE,Když sdílíte to, co fakt cítíte.Když říkáte naplno to, co potřebujete.Když předáváte samu sebe zcela opravdově a bez kontroly.Když tvoříte to, co doopravdy a bez příkras chcete.Když žijete tak, jak DOOPRAVDY chcete. Nyní se zkuste podívat zcela upřímně do sebe:Jak to máte?V čem se ještě potlačujete?Kde se kontrolujete?V jaké oblasti se omezujete?Co neříkáte, nesdílíte a netvoříte?Žijete tak, jak...
Celý článek
Kdo jsi? Kterou značkou se definuješ?No, takhle. Žádná cedulka nás nemůže zaškatulkovat a definovat sebe pouze skrze ni je omezené. Také lpět na něčem, co už nám třeba neslouží, také není nejpřínosnější pro náš život. ALE:Pro trvalou a dlouhodobou změnu v našem životě, potřebujeme PEVNOU VULI, sílu VNITŘNÍHO ROZHODNUTÍ, VYTRVALOST a žití zvolených věcí NOVĚ.V případě vylepšení stravování a péče o tělo je to...
Celý článek
Ty se máš! Máš štěstí, možnosti…Žiješ v Německu, to je jiná!Umíš jazyky. Umíš podnikat. Zvládáš tři děti.Nebojíš se postavit před kameru. Víš, jak se nacenit… Mnoho takového o sobě slýchávám. Ale víte co, řeknu vám tajemství, děsně tajný, které ale určitě tam někde uvnitř vás tušíte – NIC SE NESTALO JEN TAK! Nic mně nespadlo do klína samo.Nic se mávnutím zázračného proutku...
Celý článek
Jako podnikající máma, navíc tří dětí, toho mám někdy opravdu hodně. Nebudu lhát, že ne. To jsou pořád nějaké roztržené kalhoty, rozhovory v mé skupině, kontroly s rovnátkama, Zoomy, co se protáhnou, prázdná lednička, něčí svátky a narozeniny, prodejní fáze podnikání, PMS, you name it… Mám pro vás 10 tipů, co mně pomáhá tančit skrze běžné dny v rodině i podnikání...
Celý článekS obrovskou radostí a vděčností s vámi sdílím článek, který sepsala má klientka, úžasná inspirativní žena Petra Dehnerová. To jsem ji jednou požádala o referenci na naši spolu-práci a dostala jsem rovnou celou abecedu! Číst tyto řádky je pro mě velmi silné a každé slovo pro mě představuje připomínku toho, jak báječné je vykonávat své poslání, skrze sebe obohacovat svět a dobře se tím...
Celý článek
