Mít se rád/a je pro mě….. aneb jak na sebelásku?

Mít se rád je pro mě………………..

 

  • zůstat jako máma o víkendu v posteli dýl než ostatní, protože jsem unavená
  • jet na schůzku vlakem, protože jízda autem na dlouhé vzdálenosti mě vyčerpává
  • říct si o pomoc a radu
  • jít brzo spát, i když moje mysl by ráda čuměla na telku nebo byla na Facebooku
  • zpomalit, když si opakovaně bolestivě nakopávám prsty na levé noze
  • plakat, když se mně chce, ať už jsem kdekoliv a s kýmkoliv
  • sednout si a jen tak sedět
  • jít na mou pravidelnou jógu, i když bych měla dělat něco jiného
  • vyzvednout děti ve školce a zeptat se jich „co dneska podniknem“? (mámy pochopí!!!)
  • říct manželovi ne, když nemám na sex chuť
  • nečekaně ho smyslně svést, když na sex chuť mám, ať už jsme kdekoliv
  • rozhodovat se instinktem, intuicí a šestým smyslem
  • lehnout si do trávy a vnímat přírodu uprostřed města, uprostřed pracovního dne
  • jíst pomalu a vychutnávat si každé sousto všemi smysly

 

Mít se ráda je pro mě mít své myšlenky a emoce pod kontrolou. Pozorovat a nebýt jejich obětí. Mít se ráda je pro mě vzít můj život do svých rukou a vést ho podle mě. Mít se ráda je pro mě ten nejdůležitější krok pro partnerský vztah. Mít se ráda je ten nejdůležitější krok pro štěstí celého světa. Mít se ráda.

 

 

Věra Svach
Pomáhám začlenit do běžného života ověřené techniky a praktické dovednosti, díky kterým proměníte svůj každodenní život ve spokojenost, radost, lehkost a naplnění. Můj příběh zde >>
Jsem autorkou podcastu "Na cestě"

Inspiroval vás tento příspěvěk?

Zanechte ve formuláři svůj email a zašlu vám jako prvnímu nové podcasty, články, videa a další inspiraci do každodenního života :-)

Komentáře