Inspirativní blog pro tvou cestu
Zvládnu v pohodě dojet na konec světa. Rozjet novou firmu. Vydělat peníze. Přestat pít kafe. Stoupnout před lidi a mluvit. Začít žít v nové zemi od nuly. Přestěhovat se klidně hned zítra. Napsat knihu za pár měsíců… Ale být mámou, každý den, každou minutu, to je pro mě ta největší výzva života. Ta nejtěžší role. Byly nám ale s mužem seslány tyto tři naše děti. A kdo četl knihu...
Celý článek
Tak já třeba zrovna teď. Je ráno. Brzo ráno. A ostatní ještě spí. Tak to mám ráda. Mít čas na sebe. V klidu a zdravě se najíst. Už přes týden nepiju kafe, jsem celkově klidnější a lépe spím! Jsem na sebe pyšná. Zas o kus hlouběji se dotýkám sebe a své vnitřní síly. Je po dešti. Sedím na lavici u zdi na zahradě. Jsem v Montrealu a dýchá na mě svěží, až...
Celý článek
Vážení a milí čtenáři, ano ano, je to tak, napsala jsem knihu! Chápete to? Já občas ne. Někdy se musím štípnout, abych si uvědomila, že je to pravda. A mnohdy ani nevím, jak se to stalo. Byl to fascinující, hluboký a silný proces tvorby, ve kterém jsem byla a neměla stání, dokud se to celé nedokonalo. Dokud jsem...
Celý článek
Co můžeme v létě udělat malinko jinak? Jak odpočívat tak, abychom si FAKT odpočinuly? A vůbec, co pro sebe můžeme my ženy dělat, každodenně a jak vás v tom můžu podpořit já nebo Kamča Kamila Zadrobílková, která mě pozvala k rozhovoru do své inspirativní skupiny Vesmírná kavárna. Ženy milé, dovolte si vzít chvíli pro sebe a zaposlouchat se do nás. Povídání moc...
Celý článek
Poslední dobou se mě na to spousta lidí ptá. A tak jsem si zvědomila, jak s energií pracuji, pozorovala, co mně funguje a co lze ještě více posílit. Třeba najdete v následujících řádcích inspiraci a zdroj právě té vaší dlouhodobě udržitelné energie. Protože právě o tu udržitelnost jde. My ženy se umíme zatnout a přežít náročné období, nespát a potlačit své potřeby, ale to...
Celý článek
Velký plápolající oheň na barbadoské pláži a kolem něj mnoho lidí, známých i neznámých. Společně vstupujeme do nového roku. Jaký asi bude? Co všechno nám přinese a hlavně, co pro to udělám já? Jaký si ho vytvořím? Tak pro nás začínal přesně před rokem rok 2022 při našem rodinném měsíčním pobytu na ostrově Barbados. Impozantně. Svobodomyslně. S vědomím, že vše máme ve...
Celý článekAUTENTICITA JE,Když sdílíte to, co fakt cítíte.Když říkáte naplno to, co potřebujete.Když předáváte samu sebe zcela opravdově a bez kontroly.Když tvoříte to, co doopravdy a bez příkras chcete.Když žijete tak, jak DOOPRAVDY chcete. Nyní se zkuste podívat zcela upřímně do sebe:Jak to máte?V čem se ještě potlačujete?Kde se kontrolujete?V jaké oblasti se omezujete?Co neříkáte, nesdílíte a netvoříte?Žijete tak, jak...
Celý článek
Kdo jsi? Kterou značkou se definuješ?No, takhle. Žádná cedulka nás nemůže zaškatulkovat a definovat sebe pouze skrze ni je omezené. Také lpět na něčem, co už nám třeba neslouží, také není nejpřínosnější pro náš život. ALE:Pro trvalou a dlouhodobou změnu v našem životě, potřebujeme PEVNOU VULI, sílu VNITŘNÍHO ROZHODNUTÍ, VYTRVALOST a žití zvolených věcí NOVĚ.V případě vylepšení stravování a péče o tělo je...
Celý článek
Ty se máš! Máš štěstí, možnosti…Žiješ v Německu, to je jiná!Umíš jazyky. Umíš podnikat. Zvládáš tři děti.Nebojíš se postavit před kameru. Víš, jak se nacenit… Mnoho takového o sobě slýchávám. Ale víte co, řeknu vám tajemství, děsně tajný, které ale určitě tam někde uvnitř vás tušíte – NIC SE NESTALO JEN TAK! Nic mně nespadlo do klína samo.Nic se mávnutím zázračného proutku...
Celý článek
Jako podnikající máma, navíc tří dětí, toho mám někdy opravdu hodně. Nebudu lhát, že ne. To jsou pořád nějaké roztržené kalhoty, rozhovory v mé skupině, kontroly s rovnátkama, Zoomy, co se protáhnou, prázdná lednička, něčí svátky a narozeniny, prodejní fáze podnikání, PMS, you name it… Mám pro vás 10 tipů, co mně pomáhá tančit skrze běžné dny v rodině...
Celý článek
Transformace ženy
Důležité: všechny tyto věci mají i s
